Nextfit

Nextfit è il primo centro EMS (Electro Muscolar Stimulation) personal training del centro storico di Modena con al suo interno un attrezzato studio pilates.

Con noi potrai ritrovare la forma fisica in soli 20 minuti di allenamento settimanale!
Ideato e realizzato per la cura della persona a 360 gradi sia sotto l’aspetto fitness ed estetico che funzionale posturale.

Personal Fitness Training
Professionisti preparati, dopo un'attenta valutazione, concorderanno insieme a te
un allenamento dedicato e personalizzato, in base agli obiettivi da raggiungere!
Il nostro team di professionisti laureati in scienze motorie e specializzati affiancato da esperti in osteopatia e nutrizione sarà in grado di proporre l’allenamento più idoneo alle esigenze della persona sia essi siano di dimagrimento ed estetici sia di prestazione per una determinata disciplina sportiva.
Un personal Trainer dedicato dopo un attenta anamnesi, valutazione posturale e funzionale definirà insieme al cliente gli obiettivi e proporrà un allenamento altamente specifico e personalizzato.

EMS TRAINING

Allenamento muscolare in soli 20 minuti! EMS training è l’innovativa metodica di allenamento muscolare: grazie ad una jacket con elettrostimolatori gestiti da una console si posso stimolare contemporaneamente tutti i più grossi distretti muscolari. Contraendo volontariamente tutti i muscoli con movimenti semplici e non rischiosi, stimolati dall'elettrostimolazione si potrà ottenere un allenamento muscolare molto intenso in soli 20 minuti, l’equivalente di 3 ore di allenamento con i pesi, senza però tutte le controindicazioni dei sovraccarichi. Schiena ed articolazioni preservate!
Indicato per chi non fa attività fisica, benessere del corpo in totale sicurezza!
Questa metodica permette in soli 20 minuti settimanali di attivare e stimolare con grande intensità tutte le grandi fasce muscolari dando evidenti risultati di forza, tonicità, stimolazione metabolica e quindi perdita di grasso corporeo oltre ad un grande benessere della colonna. Consigliato anche per una preparazione atletica mirata.

 

Nextfit Studio Pilates

La ginnastica pilates proposta con i grandi attrezzi del metodo è risultato essere uno dei metodi migliori in assoluto per risolvere i problemi di dolore alla colonna, cervicalgia, lombalgia, dorsalgia e migliorare la postura. Sequenze di esercizi mirati scelti dai nostri Trainer che permetteranno di ritrovare benessere della colonna rinforzando addominali glutei e tutti i muscoli del corpo in modo armonico.

Il nostro metodo prevede tre sedute individuali

Un aspetto importante quale il miglioramento della postura e della funzionalità di muscoli ed articolazioni quindi del movimento potrà essere ottenuto grazie alle lezioni di studio pilates.
 

Potrai accedere al nostro centro situato in pieno centro storico senza portarti nessun indumento ginnico,
ti verrà fornito calze antiscivolo, ciabatte e abbigliamento intimo monouso, asciugamano e tutto l'occorrente per la doccia

Avrai la comodità di NON dover portarti nulla!!!!

Altri Servizi:

- Studio Osteopata
- Studio Nutrizionista

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Altre Sedi:

- Via Braida 138, a Sassuolo. Tel: 3703004869
- Via XXV Aprile 1/A, a Scandiano. Tel: 3703110308